-
TIMIKA | BNRI NEWS
Bidang Pemuda dan Olahraga LDII menyelenggarakan kegiatan Senam Barokah bertempat dihalaman Masjid Miftahul Huda, Jalan Hasanudin Gang Ketapang No.09, Kota Timika Papua, pada Minggu (26/11/2023).
Kegiatan ini dihadiri oleh pengurus LDII, Pengurus DKM dan pengurus FORSGI mimika serta peserta senam barokah lainnya.
Senam Barokah adalah salah satu senam yang diciptakan dan dikembangkan oleh Lembaga Dakwah Islam Indonesia.
Senam ini menitikberatkan pada gerakan persendian dan peregangan otot yang mendalam. Bila dilakukan secara rutin akan mencegah berbagai macam penyakit. Kata Instruktur Senam Barokah
Sementara itu Taufik Purwanta dalam sambutannya mengatakan bahwa kesehatan merupakan salah satu unsur terpenting bagi manusia agar lebih produktif.
"Warga LDII mimika rutin melaksanakan senam barokah bekerjasama bidang pemuda dan olahraga LDII, kegiatan bertujuan untuk memperkuat tulang dan otot. Karena segala aktivitas manusia itu melibatkan tulang dan otot, Tulang berfungsi sebagai penyokong dari tubuh. Sedangkan, otot berperan sebagai jaringan pengikat untuk kelenturan tulang. Keduanya merupakan komponen penting bagi seseorang untuk dapat bergerak dan beraktivitas oleh karna itu olahraga Senam Barokah terbukti bermanfaat untuk menjaga kebugaran, kelenturan otot," tutur Taufik.
(H. Joko)
